Quanto costa un metro cubo di gas SMC a ottobre 2026? Mercato libero e maggior tutela

In questa guida vedremo tutto quello che c’è da sapere su costo del gas nel Mercato Libero e per i clienti vulnerabili, inclusi andamento nel tempo, le varianti che influenzano questo parametro fondamentale per determinare l’importo finale delle bollette e come funziona il calcolo del prezzo gas partendo dalla fattura.

Prezzo gas metano al metro cubo: come si determina?

Nella maggior tutela è l'ARERA a definire e aggiornare il costo al metro cubo del gas.

A partire da ottobre 2022, in risposta alla crisi energetica e all’elevata volatilità del mercato all’ingrosso, ARERA ha modificato il meccanismo di aggiornamento del prezzo del gas: da trimestrale è diventato mensile. Tale modifica vede il prezzo del gas definirsi nei primi giorni del mese successivo, in base all’andamento dell’indice del mercato all’ingrosso PSV.

Costo metano m3: mercato di Maggior Tutela di ottobre 2026

Ecco l’evoluzione del costo del gas in Maggior Tutela, partendo da oggi a ritroso:

*Il valore Cmem rappresenta la componente del prezzo del gas a copertura dei costi di approvvigionamento del gas naturale. Si tratta del valore principale della struttura della bolletta che determina il costo effettivo del gas naturale al metro cubo. Tale valore viene aggiornato su base mensile ed è pari alla media mensile del prezzo giornaliero al PSV (day ahead). 

I dati in tabella certificano un drastico aumento per la spesa per la materia gas naturale nel confronto tra i dati del 2022 e quelli del 2021. Il 2023, invece, è iniziato con quotazioni ben al di sotto rispetto a quanto registrato nel corso del 2022 (con il costo del gas in Tutela he ha raggiunto un picco a dicembre 2022).  

Solo ad ottobre 2023 si è registrata una prima inversione di tendenza, con un prezzo di circa 46 centesimi che, però, resta inferiore rispetto ai prezzi registrati fino ad aprile 2023. La quotazione è stata confermata a novembre 2023 con un prezzo di circa 45 centesimi. Il 2024 infine è iniziato con un nuovo calo del costo del servizio tutelato con un prezzo che si è stabilizzato intorno ai 0,3 €/Smc. Nel secondo semestre, il prezzo è salito al di sopra di 0,4 €/Smc. Il 2025 è iniziato con un prezzo superiore a 0,5 €/Smc, con un ritorno ai valori di inizio 2023. Il valore registrato a febbraio 2025 è il più alto registrato da febbraio 2023. Nel mese di marzo, però, si è registrato un nuovo calo significativo che riporta il prezzo sotto quota 0,5 €/Smc. Il primo semestre del 2025 si è chiuso con un valore di poco superiore a 0,4 €/Smc mentre a luglio 2025 il valore è tornato sotto questa quota di pochi centesimi con ulteriori cali che hanno portato a un valore minimo registrato nel corso del mese di dicembre 2025, con una media di 0,328 €/Smc.  

Il 2026 è iniziato con un sostanziale aumento del costo del gas.  A febbraio 2026 si registra un dato medio di 0,377 €/Smc.  

Come si calcola il costo di un metro cubo di gas?

Ecco il calcolo per conoscere il prezzo gas al metro cubo partendo dalla bolletta: bisogna prima di tutto prendere il conto totale della bolletta e sottrarre una a una le altre voci di spesa, fino ad arrivare alla spesa “pura” per il solo gas naturale (controlla la sezione del Dettaglio di spesa). Dopo aver recuperato anche il valore dei metri cubi di gas consumati in bolletta, si divide la spesa per questo valore e si arriva alla definizione del prezzo gas al metro cubo.

Se invece si vuole partire dai metri cubi non standard consumati - quelli indicati dal contatore e che non sono ancora stati convertiti in Smc - è necessario conoscere il coefficiente C di conversione (si trova in bolletta, o cercandolo online). Basterà moltiplicarlo per il prezzo della materia prima per ottenere così la spesa per il gas naturale, da confrontare con quanto indicato in bolletta.

Andamento prezzo gas mercato tutelato ultimo anno e previsioni future

2023

A gennaio 2023 si è registrato un netto calo del prezzo che segue il massimo storico registrato nel corso del mese di dicembre 2022. Tale calo è stato poi confermato a febbraio 2023 mese in cui si sono valori sempre più vicini a quelli del quarto trimestre del 2021.

 Il terzo calo consecutivo registrato a marzo 2023 conferma un trend di ribassi oramai consolidato, ribadito anche ad aprile e ancora di più nel successivo mese di maggio 2023. Nel corso del mese di giugno 2023, invece, si registra un ulteriore calo ma di entità inferiore, confermando una situazione stazionaria del mercato. Il leggero aumento di settembre 2023 non porta scossoni: il prezzo del gas è ancora sotto i 40 centesimi al metro cubo.

Solo ad ottobre 2023 si è registrata una prima inversione di tendenza, con un prezzo di circa 46 centesimi che, però, resta inferiore rispetto ai prezzi registrati fino ad aprile 2023. La quotazione è stata confermata a novembre 2023 con un prezzo di circa 45 centesimi. 

2024

Il 2024 è iniziato con un nuovo calo del costo gas servizio tutelato con un prezzo che si è stabilizzato intorno ai 0,3 €/Smc. Dopo una certa stabilità, nel corso della seconda parte dell’anno si è registrata una netta crescita del costo del gas che è arrivato, a dicembre 2024, fino a un massimo di 0,509 €/Smc. Nel corso dell’ultimo mese del 2024, quindi, il costo del gas ha toccato il valore più alto da febbraio 2023.  

2025

Il 2025 è iniziato con una sostanziale crescita del costo del gas, con il PSV che ha toccato un valore massimo di 0,566 €/Smc nel corso del mese di febbraio. Successivamente, è iniziato un graduale calo che ha portato la quotazione del gas all’ingrosso ben al di sotto dei 0,4 /Smc. L’anno si è chiuso con un valore minimo per l’indice all’ingrosso, calato fino a 0,328 €/Smc a dicembre.

2026

Il 2026 registra un sostanziale incremento del costo del gas con il mese di gennaio 2026 che vede una media di 0,404 €/Smc con un successivo calo a febbraio 2026, con un valore di 0,377 €/Smc.  

Costo gas al metro cubo: differenza tra Mercato Libero e mercato tutelato

Il costo del gas al metro cubo dipende, in primo luogo, dal regime tariffario in cui è attiva la fornitura. Nel mercato tutelato, o regime di “Maggior Tutela”, infatti, è ARERA, l’Autorità italiana dell’energia, ad aggiornare il prezzo del gas al metro cubo (€/Smc). A partire dal mese di ottobre 2022 è previsto un aggiornamento mensile del prezzo del mercato tutelato. 

Tale prezzo viene calcolato dalla media dei prezzi effettivi dell’indice del mercato all’ingrosso PSV. Gli aggiornamenti del prezzo del gas per i clienti del mercato tutelato vengono comunicati da ARERA nei primi giorni del mese successivo al mese di riferimento. Di conseguenza, il prezzo di ottobre 2022 è stato comunicato nel corso del mese di novembre 2022. 

Il cliente, inoltre, non ha alcun controllo sul prezzo e, a differenza di quanto avviene per le forniture di elettrica in tutela, non può scegliere tra tariffe monorarie e biorarie in quanto tutte le tariffe gas, comprese quella del mercato tutelato, sono monorarie, ovvero indipendenti dall’orario di utilizzo del gas stesso. Le cose cambiano, invece, con il Mercato Libero. 

Per le forniture di gas naturale attive nel Mercato Libero, infatti, è il fornitore che sceglie il costo del gas al metro cubo. Tocca, quindi, al cliente scegliere il fornitore sulla base del prezzo del gas stabilito dalle condizioni contrattuali dell’offerta. In linea di massima, scegliendo l’offerta con il prezzo più basso sarà possibile ridurre l’importo delle bollette. 

C’è un altro elemento da considerare. Nel Mercato Libero, infatti, le tariffe gas possono essere: 

• a prezzo fisso; in questo caso, il costo del gas al metro cubo resta fisso e bloccato per un certo periodo di tempo (solitamente 12 mesi ma talvolta anche 24 mesi, dipende dalla scelta del fornitore); il cliente che attiva quest’offerta avrà la certezza di poter accedere ad un prezzo fisso per tutta la durata del periodo promozionale; il fornitore potrà modificare il prezzo, sulla base dell’evoluzione del mercato energetico, solo alla fine del periodo di prezzo bloccato 

• a prezzo variabile; in questo caso, il prezzo del gas al metro cubo varierà in base ad un indice di riferimento (solitamente un indice del mercato all’ingrosso come il TTF o il PSV); queste offerte presentano aggiornamenti di prezzo frequenti (solitamente mensili) sulla base dell’andamento dell’indice di riferimento; questo tipo di offerte consente di accedere al prezzo del gas all’ingrosso garantendo, quindi, un risparmio al cliente rispetto al mercato tutelato dove i prezzi saranno sempre maggiori rispetto al mercato all’ingrosso; da notare che per l’accesso al mercato all’ingrosso, di solito, i fornitori richiedono un canone mensile o applicano un leggero sovrapprezzo al prezzo dell’indice di riferimento 

Nel corso del mese di ottobre 2026 è possibile attivare una tariffa gas a prezzo variabile con un costo della materia prima pari a 0,377 €/Smc (somma del costo del PSV e del contributo aggiuntivo richiesto dal fornitore). Per chi, invece, preferisce bloccare il prezzo, scegliendo una tariffa a prezzo fisso, è possibile accedere ad un costo dell’energia pari a 0,35 €/Smc, considerando la migliore offerta sul mercato. Nel primo caso il prezzo si aggiorna ogni mese mentre nel secondo caso è possibile beneficiare di una protezione dagli aggiornamenti di prezzo per i primi 12 mesi. 

Quali variabili impattano sul prezzo del gas in bolletta?

Il Italia è lo Stato che determina il prezzo del gas naturale tramite l'emissione di imposte e da 3 componenti presenti nella bolletta. Si tratta di:

• spesa per il gas naturale, nella quale è incluso il costo della materia prima gas;
• spesa per il trasporto e la gestione del contatore; questa viene calcolata in base al costo del trasporto e della distribuzione del gas fino al domicilio dell’utente, partendo da un prezzo fisso standard che viene fissato periodicamente dall’ARERA, l’Autorità di regolazione energia reti e ambiente;
• spesa per gli oneri di sistema: questa voce comprende diverse spese aggiuntive; tra queste ci sono anche quelle che servono per incentivare gli investimenti sulle diverse misure per il risparmio energetico, secondo un ammontare che viene stabilito ancora dall’ARERA;

I consumi in bolletta sono calcolati in Smc poiché il volume di una quantità di gas cambia in base alla pressione atmosferica e alla temperatura a cui si trova. Anche per questo ha un costo diverso in base alle diverse zone d'Italia.

In particolare, il prezzo gas SMC dipende da altre variabili oltre la posizione geografica, quali:

• volume di consumo 
• coefficiente C: coefficiente di adeguamento altimetrico-climatico e tasso di conversione che permette di applicare le tariffe gas in maniera corretta in relazione al consumo per ogni singolo metro cubo di gas. Esso varia a seconda di dove si trovi la propria regione di residenza fra le 6 zone altimetrico-climatiche in cui l’Autorità ha suddiviso l'Italia.

Le macroregioni sono 6+1:

1. Zona Nord-Ovest: Valle d’Aosta, Piemonte e Liguria
2. Zona Nord-Est: Lombardia, Trentino-Alto Adige, Veneto, Friuli-Venezia Giulia, Emilia-Romagna
3. Zona centrale: Toscana, Umbria, Marche
4. Zona centro Sud-Est: Abruzzo, Molise, Puglia, Basilicata
5. Zona centro Sud-Ovest: Lazio, Campania
6. Zona meridionale: Calabria, Sicilia
7. Zona Sardegna: area aggiuntiva comprendente la sola isola.

Qual è il prezzo medio del gas in Europa?

Il prezzo del gas in Europa è in costante evoluzione. A determinare l’andamento del costo del metano al metro cubo ci sono diversi fattori. La richiesta di gas naturale, ad esempio, può comportare un impatto diretto sul costo effettivo della materia prima. Anche la situazione geo-politica ha un’influenza diretta su quello che è il costo di un metro cubo di gas in Europa.

Buona parte del gas, infatti, arriva dalla Russia e l’instabilità politica, sia della Russia che dei Paesi dell’est Europa, in cui passano i gasdotti, può rappresentare un fattore determinate per determinare il prezzo effettivo del gas in Europa. Un altro elemento da considerare è rappresentato dalle normative UE sulle emissioni.

I produttori di energia elettrica, a causa della tassazione sulle emissioni di CO2, si stanno progressivamente spostando verso il gas naturale nella scelta della materia prima da utilizzare per la produzione di elettricità, in sostituzione del carbone. Questa scelta, basata sulla volontà di evitare di dover pagare costi aggiuntivi per le emissioni prodotte dalla combustione del carbone, comporta un netto aumento della richiesta di gas e, quindi, un incremento del costo di un metro cubo di gas in Europa.

È importante sottolineare, inoltre, che l’andamento del prezzo del gas metano in Europa non è omogeno tra tutti i Paesi. Possono esserci, infatti, sostanziali differenze tra uno Stato ed un altro. La conferma arriva dalla tabella allegata qui di sotto che riporta i dati Eurostat per il primo semestre del 2022 (ultimo dato disponibile) mostrano il prezzo medio del gas naturale in Europa. La tabella mostra sia la media UE che i prezzi dei vari Paesi europei.

L’Italia (IT in tabella), come confermano i dati in tabella, si trova ben al di sopra della media europea, sia considerando tutta l’UE che la sola zona Euro (EA in tabella). I Paesi in cui il gas costa di più, invece, sono nel Nord Europa. A guidare la classifica troviamo Svezia (SE in tabella), Danimarca (DK) e Paesi Bassi (NL).

A seguito della crisi energetica, nel corso del 2022, si è registrata una sostanziale crescita dei prezzi netti in Italia e nell’Area euro. Nel mercato italiano, però, la crescita è stata più marcata (+81%) rispetto al dato europeo (+55%). Il dato conferma una tendenza già emersa negli anni precedenti ma il differenziale tra Italia e Area euro è aumentato notevolmente.

In Italia, però, grazie all’intervento del Governo, come evidenziato dai dati diffusi da ARERA nell’ultima Relazione Annuale, nel 2022 si è registrato un netto calo della componente fiscale della spesa (-45%) rispetto all’Area euro (-14%). Nel nostro Paese, ricordiamo, c’è stato l’azzeramento degli oneri di sistema (con l’introduzione di una componente negativa che, di fatto, si è tradotta in uno sconto extra per gli utenti) oltre alla riduzione dell’IVA al 5%.

Dal quarto trimestre del 2021 al primo trimestre del 2023, grazie a vari decreti del Governo che ha più volte esteso le misure di sostegno, la bolletta del gas per i clienti finali è stata alleggerita dall’azzeramento degli oneri di sistema, dall’introduzione di una componente negativa per gli oneri e dal taglio dell’IVA sul gas, portata al 5%. Dal secondo trimestre del 2023, però, le misure sono state gradualmente ridotte, fino ad azzerarsi.

Complessivamente, come sottolineato da ARERA, nel 2022 “i prezzi del gas naturale per i domestici italiani (senza quindi considerare gli effetti dei bonus per il nostro Paese), comprensivi di oneri e imposte, sono stati più alti della media dei prezzi dell’Area euro”. Questo dato è stato evidenziato da tutte le classi di consumo e, quindi, sia dai clienti con consumi contenuti che da chi registra consumi più elevati.

Il mercato italiano è regolato dall’indice PSV (Punto di Scambio Virtuale) che rappresenta un parametro di riferimento per valutare il modo in cui è cambiato il prezzo del gas nel corso degli anni, fino ad arrivare al biennio 2021-2022 ed alla crisi energetica che ha colpito tutta Europa. Tra il 2017 ed il 2020, infatti, il prezzo del gas all’ingrosso in Italia si è mantenuto su livelli decisamente più sostenibili e nettamente inferiori ai 50 centesimi per Smc. Al netto di una leggera crescita registrata a settembre 2018 e ad un netto calo nella primavera del 2020 (dovuto al crollo dei consumi industriali per il lockdown), il prezzo del gas in Italia ha registrato un andamento molto lineare, alternando cali e incrementi ma senza veri e propri picchi.

Dall’ottobre del 2022, come previsto dal nuovo sistema voluto da ARERA, l’indice PSV è il riferimento utilizzato per la definizione del prezzo del gas per il servizio di Maggior Tutela che viene aggiornato su base mensile e non più trimestrale.

Dal giugno del 2021, però, le cose sono cambiate e il grafico qui di sotto evidenzia chiaramente come il prezzo del gas in Italia abbia fatto registrare una crescita costante, fino all’agosto del 2022. Successivamente, si è registrato un netto calo ma le quotazioni di fine 2022 continuano ad essere nettamente superiori rispetto a quelle degli anni precedenti alla crisi.

L’andamento del prezzo del gas all’ingrosso in Italia è un esempio del modo in cui il prezzo del gas è cambiato in Europa in questi ultimi anni, fino ad arrivare alla crisi del mercato energetico del biennio 2021-2022. Qui di sotto viene mostrato l’andamento del PSV su base mensile, fino a dicembre 2025:

Come risparmiare sul gas metano? 

Per risparmiare sul gas in bolletta è sicuramente possibile tentare di cambiare offerta gas metano seguendo una procedura molto semplice. La prima cosa da fare è scegliere l’offerta gas più conveniente. Ma come?

Per poter scegliere l’offerta davvero più conveniente è necessario inserire una stima del proprio consumo annuo di gas nell’apposito campo di ricerca del comparatore. Il dato sul consumo è disponibile nell’ultima bolletta inviata dall’attuale fornitore (consultando la sezione consumi della bolletta e facendo riferimento all’indicazione relativa ai consumi effettivi dell’ultimo anno).

Il comparatore mette a disposizione dei clienti un gran numero di informazioni relative alle principali tariffe da attivare, a partire dal costo unitario del gas naturale e fino ad arrivare alla presenza di eventuali costi extra in bolletta o di servizi aggiuntivi che, invece, possono garantire un risparmio in più al cliente.

Per ottenere assistenza nella scelta dell’offerta giusta per il gas metano è possibile:

• chiamare al numero 02 5005 111 per parlare con un consulente di SOStariffe.it
• richiedere il servizio Analisi della Bolletta, accessibile direttamente dal comparatore, ed inviare una bolletta al Team di SOStariffe.it che si occuperà di analizzare i consumi della fornitura ed individuare le offerte migliori per l’utente.

Entrambi i canali d’assistenza sono gratuiti e senza alcun impegno.

Una volta scelta l’offerta da attivare, direttamente dal comparatore è possibile raggiungere il sito del fornitore per l’attivazione. La scelta dell’attivazione online è sempre la più conveniente in quanto consente di eliminare qualsiasi intermediario e di accelerare al massimo i tempi di attivazione del nuovo contratto di fornitura.

Risorse utili

• Come leggere la bolletta del gas
• PSV gas oggi a 19 ottobre 2026: andamento e previsioni
• TTF gas: andamento prezzo gas Amsterdam a ottobre 2026
• Prezzo del gas oggi: come capirlo 
• Cosa succede se non si aderisce al mercato libero?
• Si può non pagare la bolletta e cambiare gestore?